A sok alvás a demencia első jele lehet: akik napi 9 óránál többet alszanak, kétszer akkora eséllyel mutatják a szellemi leépülés jeleit 10 éven belül, mint az ennél kevesebbet alvók.
A brit kutatásból kiderült, hogy a felsőfokú végzettségűek körében a kockázat csak hatszoros, tehát a továbbtanulás részben „véd” az agyi képességek hanyatlásától.
Már előfizethet a Vasárnapi Hírekre, kattintson!